2024年是马的生肖年份，根据传统，每个生肖都有其幸运色和忌讳颜色。对于2024年的马来说，其幸运色是蓝色和绿色，而忌讳的颜色则包括黑色和白色。

蓝色通常被认为是象征着平静、安宁和清晰思维的颜色，对于马这个生肖来说，穿上蓝色的衣物或者在生活中使用蓝色的物品，有助于给马带来好运和积极的能量。绿色则象征着生命、希望和繁荣，也被认为是一种有助于平衡和增强内心平静的颜色，因此也被认为是马的幸运色之一。

然而，马在2024年应该避免的颜色包括黑色和白色。黑色通常被视为不祥之色，在中国传统文化中，黑色往往与哀悼和不祥联系在一起，因此不太适合马这个生肖在2024年选择。白色则被认为是一种缺乏活力和能量的颜色，对于马这样活泼好动的生肖来说，可能会削弱其积极的能量和运势，因此也是需要避免的颜色之一。

总的来说，2024年马的幸运色是蓝色和绿色，而忌讳的颜色则包括黑色和白色。选择合适的颜色穿戴或者在生活中使用，有助于增强马在这一年的运势和积极能量。